Tanz dich frei, entdecke deinen Körper, beruhige deinen Geist

Was ist Sufi Tanz (persischer Tanz)?

Sufi Tanz Sufi Tanz, oder auch Drehtanz genannt, ist eine traditionelle Tanzform. Sie [...]

Ashtanga Yoga Ashtanga Yoga ist eine äusserst dynamische und anspruchsvolle Yoga Disziplin, die [...]

Zouk Zouk ist ein Paartanz, der sich auf Sinnlichkeit, Musikalität und Körperbewusstsein konzentriert. [...]

Klangschalen Meditation Klangschalen Meditation beruht auf dem Prinzip der Entspannung durch Klangwellenvibration. Für [...]

Yoga Nidra Yoga Nidra ist eine Meditationsart aus dem Yoga. Der Name mag [...]

Power Yoga Power Yoga ist eine moderne, westliche Anpassung der traditionellen Yoga Praxis. [...]

Vinyasa Yoga Vinyasa Yoga ist eine körperlich forderndere Form von Yoga, bei der [...]

Freitanz Freitanz ist eine Tanzform, die sich immer grösserer Beliebtheit erfreut in der [...]

Metta Meditation Die Metta Meditation (auf Englisch loving-kindness meditation) ist die Praxis, die [...]