Was ist Vinyasa Yoga?
Vinyasa Yoga Vinyasa Yoga ist eine körperlich forderndere Form von Yoga, bei der die Yogapositionen in fliessenden Übergängen durchgeführt werden. Bei dieser Art Yoga geht es darum in einen Flow zu kommen und [...]
Was ist Air Yoga?
Air Yoga Air Yoga ist eine neue Form von Yoga, die immer bekannter und beliebter wird. Bei dieser Art Yoga werden die Asanas an Tüchern hängend und in der Luft schwebend praktiziert. Die [...]
Was ist Kundalini Yoga?
Kundalini Yoga Kundalini Yoga ist eine Mischung verschiedener Yoga Arten. Es kombiniert körperliches Work-out mit, spirituellen Aspekten und Meditation. Es ist zu gleichen Teilen physisch und spirituell betont. Ziel des Kundalini Yogas ist [...]
Was ist Yin Yoga?
Yin Yoga Yin Yoga ist eine langsame, sitzend ausgeübte Form von Yoga. Es ist eine Mischung von langsamer körperlicher Arbeit und meditativer, nach innen gerichteter, Aufmerksamkeit. Der Prozess hinter den körperlichen Übungen ist [...]
Was ist Hatha Yoga?
Hatha Yoga Hatha Yoga ist eine Form des Yoga, bei der das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist vor allem durch körperliche Übungen, durch Atemübungen und Meditation angestrebt wird. Es zeichnet sich aus durch [...]
Was ist Yoga Rave?
Yoga Rave Yoga Rave ist eine argentinische Yoga-Partybewegung mit hinduistisch spirituellen Mantras versetzt. Sie ist fokussiert auf Yoga gemischt mit Meditations- und Tanzelementen. Kombiniert werden diese 3 in eine Partymischung, welche besonders beliebt [...]