Tanz dich frei, entdecke deinen Körper, beruhige deinen Geist

Was ist Ashtanga Yoga?

Ashtanga Yoga Ashtanga Yoga ist eine äusserst dynamische und anspruchsvolle Yoga Disziplin, die [...]

Klangschalen Meditation Klangschalen Meditation beruht auf dem Prinzip der Entspannung durch Klangwellenvibration. Für [...]

Atma Vichara Atma Vichara ist eine Meditation der Selbstbefragung. Der Zweck dieser Praxis [...]

Kundalini Yoga Kundalini Yoga ist eine Mischung verschiedener Yoga Arten. Es kombiniert körperliches [...]

Sufi Tanz Sufi Tanz, oder auch Drehtanz genannt, ist eine traditionelle Tanzform. Sie [...]

Mantra Meditation Mantra Meditation ist das meditative Wiederholen eines Mantras. Das Mantra kann [...]

Bauchtanz Bauchtanz oder auch orientalischer Tanz genannt, steht im Gegensatz zu anderen westlichen [...]

Shuffle Dance Shuffle Dance (auch bekannt als Melbourne Shuffle oder einfach Shuffle) ist [...]

Bikram Yoga Bikram Yoga ist eine in den USA spezifisch zusammengestellte Serie aus [...]